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水處理設(shè)備分類

如何正確使用軟水？

第一，不將純凈水等軟水作為常規(guī)飲用水。

第二，做飯時(shí)不使用純凈水，以免一些礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。

第三，如果長(zhǎng)期使用軟水，可以將兩份軟水與一份自來(lái)水勾兌，燒開(kāi)后再喝。這樣自來(lái)水中的雜質(zhì)會(huì)被稀釋，軟水中又有了礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，達(dá)到互補(bǔ)的效果。

第四，經(jīng)常飲用軟水的人應(yīng)多吃含鎂量高的食品，如香蕉、豆類、綠葉蔬菜、粗糧及干果。同時(shí)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，有助排出毒素。